
RAVINTO
JAKSAMINEN
ALASELKÄ
AKTIIVISUUS


MITÄ?
Tule viettämään rentoa pyhäinpäivän aloitusta kanssamme saaden samalla työkaluja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi kaamosaikana.
MILLOIN , MISSÄ?
LAUANTAINA 1.11.2025 klo 11-13
Titan24 Liikuntakeskus
Kauppatori 1, 05800 Hyvinkää (Tokmannin yläkerta)
AIHEET?
Tapahtuman aiheina ravinto, jaksaminen , aktiivisuus ja alaselän ongelmat.
KENELLE?
Sinulle joka kaipaat tukea , energiaa ja virtaa kaamosajan keskellä. Lyhyet luennot sekä keskustelua eri hyvinvoinnin osa-alueista.
MITEN PÄÄSET MUKAAN?
Ilmoittautumalla 25.10.2025 mennessä täyttämällä alla olevan ilmoittautumislomakkeen
TAI lähettämällä s-postia tapahtuma@titan24hyvinvointi.fi
TAI viestillä puh. 050 514 4740
TAPAHTUMA ON MAKSUTON JA SISÄLTÄÄ HALUKKAILLE VIRKISTÄVÄN VERISHOTIN (ALKOHOLITON)
Täytä ilmoittautumislomake Valoa Pimeyteen-seminaariin la 1.11. klo 11-13
ilmoittautumislomake

Hyvinvointitiimi
Tule kokemaan Titan24 Hyvinvoinnin rento ja asiantunteva ilmapiiri ja edistä hyvinvointiasi ammattilaisten avulla. Olemme täällä auttaaksemme sinua kohti terveempää, energisempää ja tasapainoisempaa elämää!

Henna Surakka
Perinteinen Jäsenkorjaus
Klassinen hieronta
Liikkuvuusvalmennus
Personal Training
Mentaalivalmennus
Ravintovalmennus
Ryhmäliikunnan ohjaus

Samu Vilkman
Klassinen / Urheiluhieronta
Dry Needling kuivaneulonta
Personal Training
Ravintovalmennus
Ryhmäliikunta & fysiikkavalmennus

Nora Kaajaluoma
Henkinen valmennus
Ravintovalmennus
Yritysvalmennus
Life Coaching
Rentouttava hieronta
Energiahoidot
Ryhmäliikunnan ohjaus

Vesa Hietanoro
Urheiluhieronta
Jäsenkorjaus

Hanna Musakka
Osteopatia